产后乳房如何清洁？怎么清洁按摩？需要注意什么？

生完孩子乳房怎样清理

1、妈妈要选择一块毛巾，专业用于清理乳房，每一次喂小宝宝前，用温水浸湿毛巾，轻轻地擦洗乳房，不凡是乳头和乳头位置，姿势要柔和，不必太用力，以防擦伤乳头上的肌肤。

2、妈妈在生孩子前最好是多准备几片小毛巾，直到新生儿出生后就不容易手足无措了，清理乳房时一般只要用冷水就可以。

3、妈妈开展生完孩子乳房清理的方式是，露出乳房，将小毛巾浸泡，并抹上香皂，以顺时针擦洗乳部，并自乳头慢慢向根处擦洗全部乳房，留意姿势要柔和，随后再用清理适当的湿毛巾将皂液擦洗整洁，并且用大毛巾拭干乳房。

生完孩子乳房清理推拿

1、将两手清洗用香皂将乳头外以环状法擦洗至乳房底材一部分别清理左、右边的乳房，乳头应防止用香皂清理，以防洗去表层的防御性植物油脂，另外留意清理痂皮。

2、清理后能够拿手托着乳房，自颈部下乳房基底端以中拇指和无名指向乳头方位推拿，以大拇指和无名指捏揉乳头以提升乳头延展性。

3、针对平整或凹痕的乳头纠正方式是将左、右双手的无名指对于乳头两边水准对称性部位，以盖印指纹识别的方法柔和的将乳头往外推，依顺时钟方位做详细个乳头一圈，或以一大拇指和无名指捏紧乳头轻轻地旋转并向外拉，另一手顶开乳头，也可戴乳头护线套使凹痕的乳头突显。

4、擦拭乳房后可将乳房暴露于空气中约30分，以防止生完孩子乳头干裂。

生完孩子乳房清理常见问题

1、用毛巾轻轻地擦洗乳房，小心地照料您的乳房，切忌用毛巾用力擦洗，当心拍干就可以。

2、防止应用偏碱肥皂开展乳房清理，可以用药棉碰水或润肤油清理乳房，防止应用偏碱肥皂，因为它会毁坏肌肤的植物油脂层。

3、穿胸罩前要等到乳房当然干，穿胸罩以前最好是先让乳房当然干，每一次喂奶前要还记得洗手消毒以预防感染。

4、挑选适合的文胸，一些妈妈为了更好地便捷喂母乳而不带胸罩，那样非常容易导致之后乳房的松驰，尤其是断奶后后的一段阶段内，胸围会不断的发生改变，妈妈们要密切关注，并注意更换合适的内衣，确保胸部的恢复。在选购文胸时要尽可能挑选贴合、舒服、纯棉文胸，防止乳房松驰。