婴儿辅食南瓜泥的做法

又有一款合适宝宝早期添加辅食的食物：南瓜。

南瓜带有丰富多彩的胡罗卜素和维他命，非常容易消化，最重要的是宝宝非常喜欢南瓜的味儿。做法比较简单，就算沒有料理机，沒有碾磨碗都能做出来。

1、南瓜切割成小块，放进炒锅里，蒸大约二十分钟。

2、用小勺除掉内瓤的一部分，再挖到南瓜肉。

3、用勺背压碎。

4、放凉后，直接给宝宝喂食或是拌到早已泡好的米粉里都可以。

宝宝6－8个月添加辅食，要逐一食物来试着，第一次只吃很小量，持续吃三天慢慢增加量，明确不过度反应再加下一样食物。食物的特性还要由细到粗，由稀到稠，因此这一环节的宝宝辅食全是糊状的食物，而且相互配合米粉一起呢。相近米粉，粥，软鲜面条那样的正餐糖分的含量较高，是热量的关键来源。每日每顿饭还是要吃的，不可以由于今日吃完各种蔬菜，新鲜水果就晚饭不吃了。而宝宝秘方米粉因为加上了宝宝需要的营养元素，所出示的营养成分更全方位，是最合适宝宝的早期宝宝辅食。