橡树邻里7

晨跑锻炼意兴高

起得太早人渐少

身体是革命的本钱。

肆虐的疫情，让越来越多的人认识到了体育锻炼的重要性。小区解封当晚，在刘副团长的带领下，大家信誓旦旦地表决，准备从第二天早上开始晨跑，加入锻炼身体的行列之中。

小区的2公里范围内，有两个水库坐落在银湖山脚下，沿水库而建的绿道路况良好、设施完善。绿道依山水而建，空气自然清新甘甜，平时到此晨练的人不少。

晨跑第一天，早7点15分集合，举手的都到了。

刘副团长带领大家来到第一个晨跑地，银湖山脚下的正坑水库。正坑水库的绿道坡度不大，一周圈正好1.5公里。

早上的风还是有些凉，跑上一小会就会暖和许多。至于出不出汗，那得看每个人的体质情况。

刘副团长不跑，他习惯快步走，两圈下来，还是微汗。

金算盘体重稍大一些，跑不快，但还是坚持跑了两圈。

体态轻盈的，跑得稍快些。可能因为起得太早，精神头不是太足的样子。

两圈下来，大家在步道边的木制瞭望台上做着拉伸。旁边南坪快道上的车便多了起来。

“原来是吸着货柜车的废气跑了两圈，这哪行啊，不如在小区里慢慢活动活动了!”

金算盘第一个提出了反对意见。

“早上锻炼起得太早了，建议下午三四点钟跑步吧，这样会更有精神。”

这个理由也很充分。

刘副团长哈哈笑着说：

“你们这是在给明天不跑步找理由!”

晨跑第二天，早上7点集合，增加了一位，减少了两位。

晨跑第三天，早上7点，减少了两位。

晨跑第四天，早上9点，刘副团长一起床就在认真地打理着自己的花花草草。

让晚睡晚起的人，偶尔早起一次两次还是可以的。如果要彻底改变原有的生活习惯，还是很难的。

看来，丰富的夜生活才是邻居们日常生活的主调。